Szlak 44 Wysp zaczyna się w ośrodku wypoczynkowo-wędkarskim ?Marina? w Karsiborze. Stąd wpływa się na spokojne wody Zatoki Mulnik, a potem Młyńskiej Toni. To nurt dawnej odnogi Świny, której zachodni wylot uległ najpierw zabagnieniu, a potem został zasypany. Miało to miejsce w trakcie budowy Kanału Piastowskiego. 

Niedaleko mija się brzegi Karsiborskiej Kępy. Chroni ją wał przeciwpowodziowy i system rowów melioracyjnych, które zostały zbudowane w drugiej dekadzie XX wieku. Wtedy to Kępę postanowiono przystosować pod wypas bydła. Dzięki tym zabiegom pojawiły się tu rzadkie gatunki ptaków.

Zza wału przeciwpowodziowego okalającego wyspę widać szczyt wieży obserwacyjnej, z której korzystają ornitolodzy.

Gdy opłyniemy Karsiborską Kępę, miniemy z drugiej strony kolejne wyspy – porośnięte trzciną, sitowiem i turzycami. Podpływając blisko przekonamy się, że nie są to kępy traw na bagnach, ale prawdziwe wyspy – z twardym gruntem. 

Gdy opłyniemy północny skraj trzcinowisk Zajęczych Łęgów, otoczonych wałem, z szerokiego nurtu Świny wpłyniemy w nieco węższą cieśninę, między Karsiborem a Wielkim Krzekiem. I po krótkim czasie docieramy do granicy otwartych wód Zalewu Szczecińskiego. O ile woda między wyspami, jest spokojna, na Zalewie Szczecińskim może być z goła inaczej. Warunki zmieniają się tam z minuty na minutę, mogą pojawić się wysokie fale. 

Szlak 44 wysp opływa Wyspę Krzek z południa na północ. Pojawia się widok przepięknych wzgórz Lubina. Na samej wysepce widać nietypowy znak nawigacyjny – słupy z metalową beczką na szczycie.

Gdy odbijemy lekko na wschód, przeskoczymy przesmyk między Jeziorem Wicko Wielkie a otwartymi wodami Zalewu i zbliżymy się do podnóża wysokiej lubińskiej skarpy. Po przepłynięciu kilometra docieramy do nabrzeża, gdzie znajdują się pozostałości dawnej cementowni. Tam, na polu campingowym, znajduje się tablica informująca o szlaku z mapą. 

Kolejny (najdłuższy) fragment szlaku prowadzi z Lubina do Łunowa przez otwarte wody Jeziora Wicko. Po około 4 km dociera się do wąskiego kanału, który prowadzi do Stanicy Żeglarskiej ?Łunowo?. 

Kolejny etap szlaku to droga wzdłuż brzegu Półwyspu Przymorskiego. Najpierw kawałek po Jeziorze Wicko, a potem kanałem Wielka Struga. Następnie obok nabrzeży rybackich Przytoru i – po drugiej stronie – wysp: Koński Smug, Wydrza i Żabia Kępa. 

Po zacisznych, wąskich cieśninkach wypływamy na szersze wody Starej Świny. Przepływamy m.in. blisko miejskiego wysypiska śmieci. Po 3 km przecinamy nurt Starej Świny i kierujemy się na południe, aby między wysepkami wpłynąć na Zatokę Mulnik – do karsiborskiej ?Mariny?. Tutaj kończy się szlak.

Długość szlaku wynosi 30 km.